Se acerca el cambio.

Llevo 2 semanas sin escribir.

No hay motivo aparente para este lapso de tiempo, tan solo que no he encontrado el momento de hacerlo.

Pero vayamos por partes.

La última entrada que hice fue la noche antes de disputar la “Distrito Minero” en su 5ª edición. Lo hice. La termine. Y mucho mejor de lo que esperaba. Si las ampollas me lo hubiesen permitido tal vez hubiese sido mejor. Pero bueno, la intención era acabar y lo hice. Y contento. Ni que decir tiene que Paco estuvo al inicio y al final de la carrera, su apoyo, importantísimo sin más. Pero lo que realmente me hizo sonreír tras los 13km recorridos, fue ver a mi hija con los brazos arriba animando. Momentazo.

Tras finalizar y descansar, me he marcado un reto para el próximo 2014. Aunque sé que aún queda mucho el objetivo es la media maratón de Madrid. Este será uno de los retos del próximo año a nivel deportivo.

El otro reto deportivo viene tras ver la 1ª prueba de resistencia BTT de La Garza Series. 8 horas seguidas de pedales. Este año la intención era hacerla junto con Paco como equipo, pero sin apenas tiempo para prepararlo se tornaba fea la cosa. Mi intención en ningún momento es ni ganar ni hacer algo espectacular. Solo quiero acabar, pero para acabar hay que estar medianamente preparado. Y este año no era el año.

Así que para el año que viene tengo dos objetivos claros, dos retos importantes para mí, dos metas a las que llegar.

Pero realmente, mi mayor objetivo es a nivel personal y profesional. Quiero dar un cambio a mi vida. Tras los meses de mierda que he pasado y posteriormente descubrir que luchando, queriendo, siendo constante y con el apoyo necesario, cualquier cosa es posible, voy a convertir un hobby en mi medio de vida.

Y para ello ya hay una fecha de inicio, un punto de partida. A partir del día 20 de Mayo empezara ese cambio. El primer paso ya esta dado, pequeño si, pero ya esta.

“Las grandes cosas, a menudo tienen pequeños comienzos”

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Y LLEGO LA HORA.

Solo faltan unas horas para la V edición de la carrera “Distrito Minero”. Y puedo decir que estoy nervioso. Mas nervioso que el día de mi primer monologo.

Para empezar he de decir que tengo muy claro que voy a entregar la cuchara. Cuando hice la inscripción pensaba que el tiempo iba a acompañar algo mas para poder entrenar y preparar como mínimo unos 10km con garantías. No ha sido así.

A principios de esta semana la verdad es que estaba un poco bajo de moral, sin embargo después de la salida nocturna con Paco, hubo un cambio positivo.  Durante toda la semana he ido imaginando como será el domingo y lo he visto bien. He visto factible hacerlo. He visto la posibilidad de acabar con dignidad.

Pero, cuando veo el jueves que mi compañero para la carrera hace lo que mejor sabe hacer que es caerse en bicicleta y a media tarde la noticia de que lo operan del hombro… En otro momento tal vez habría dicho de dejar la carrera. Nada mas lejos de la realidad. Ha sido un acicate bestial . Ahora no solo lo hago por mi, lo hago también por él . Va a ser algo especial.

El caso es que estoy con fuerzas, animo y optimismo.

El objetivo es claro. Acabar. Me da igual tiempos,  distancia o calor. Quiero disfrutar y pasarlo bien.

Llegó el momento de aplicar lo que durante tanto tiempo he ido diciendo y mostrando a la gente. Llego el momento de ser positivo, convencido de mis posibilidades y de superar mi limite.

Y para ello, para ACABAR, la consigna de mañana es: “NUNCA, NUNCA, NUNCA, NUNCA, NUNCA RENDIRSE”

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EMPEZANDO A CREER

¿Por qué es tan difícil cambiar?

Y cuando digo cambiar lo digo en cualquier ámbito: laboral, personal, amoroso… no sé, cualquier cosa que nos afecte. Expongo un caso a modo de ejemplo.

Brígida es una compañera de trabajo. Es una tía genial. Una tía divertida, simpática, una persona con la que se puede hablar y se puede compartir una cerveza en una terraza. Es una tía que por su carácter y personalidad, y por su físico, podría ser una triunfadora en la vida. Una triunfadora en lo que se proponga.

Ahora bien, como siempre hay un pero.

Brígida siempre ve el vaso medio vacío.

Ya desde buena mañana esta de bajón, sin saber que el solo hecho de levantarse un nuevo día y tener la oportunidad de ver a su amor, a su familia o a sus amigos, ya es motivo mas que suficiente para despertar con alegría y con ganas de disfrutar del día al máximo.

Intento con un mensaje de Whatsapp o mediante una publicación en Facebook animarla para que sea capaz de ver que la vida ES ALGO MARAVILLOSO. Con sus altibajos. Pero maravillosa. Y lo consigo. Al menos durante algunas horas parece que funciona.

Pero llega media tarde y le hago una visita a su puesto de trabajo. Lo que me encuentro, en lugar de una sonrisa, es un nivel bestial de agobio.

Aseguro, y creo no equivocarme, que como a mi a ella tampoco le gusta su trabajo. Recordemos que SOLO se trata de trabajo. Y ahora es cuando todo el mundo se me echa encima y dirá: “La cosa esta mú mala”, “Hay facturas que pagar”, etc, etc. Pero ¿a que precio? ¿dar tu salud por un trabajo mal remunerado, que no te aporta nada y que además no te gusta? ¿Eso es mas importante, o es mas importante VIVIR? Entiendo que Brígida no va a dejar su trabajo, pero si puede hacer que sea mas ameno y tranquilo, que no le afecte a su estado anímico.

Cuando ella me dice que va de culo, que tiene mucho trabajo acumulado y no puede parar para tomar un café, mi respuesta es siempre la misma: “Lo que te esfuerces de mas, nunca te lo van a agradecer”. En nuestro trabajo, el activo mas importante de la empresa son los empleados, somos las voz y los representantes de una gran empresa, y a pesar de que la empresa lo sabe, no hace lo necesario para agradecer o motivar de alguna manera a los trabajadores. Por eso siempre le digo lo mismo a Brígida, si tú no cuidas de ti misma, ¿quién lo va a hacer? Entiende el mensaje que le quiero transmitir, pero si pasadas un par de horas la visito, de nuevo ese agobio que la caracteriza.

Por la noche generalmente hablamos un rato de cómo nos ha ido el día y me cuenta que esta agobiada, que lo pasa mal en algunos momentos de la tarde. Hay es cuando aprovecho para poder transmitirle toda la positividad que puedo. Le hablo de un libro, le hablo de una determinada canción y lo que me hace sentir cuando la escucho, le hablo de lo que quiero hacer en un futuro con los riesgos que ello conlleva, y se anima. Hace que mis motivaciones sean las suyas y se alegra por mi. Pero, como he dicho antes, siempre hay un pero. Cuando ella me cuenta lo que quiere o lo que le gustaría, siempre lo hace sin convencimiento de querer conseguirlo, con un trasfondo negativo que no ayuda.

Y ahora es cuando viene el miedo al cambio que decía al principio. Si le digo: Brígida cambia el chip y vamos a ver el vaso medio lleno. Ella siempre me dice, que es muy difícil, que no es capaz, que se come mucho la cabeza y que nadie, NUNCA, le ha hecho cambiar. NOOOOOO Brígida, esa no es la ACTITUD.

Como sé que Brígida posiblemente lea esto, te propongo una cosa. Vas a cambiar el NO rotundo de siempre por: “BUENO, PUEDE SER”. Es decir, si te digo, vamos a tomarnos un descanso y echarnos un café, me vas a decir: “Bueno, ahora estoy liada, pero en un rato puede ser”. En lugar de decir TODAVIA es miércoles, vas a decir que ya es miércoles y empieza la cuesta abajo para el finde. Si esta nublado, piensas que el sol esta detrás de las nubes y en cualquier momento puede asomar un rayo. En lugar de decir que trabajas el sábado con mala cara, vas a pensar que al menos vas por la mañana, con lo que tendrás toda la tarde y todo el domingo para disfrutar.

En definitiva, Brígida vas a empezar a creer que puedes cambiar, y cuando pasen unos días pensado que crees, te darás cuentas que no solo eso, sino que quieres cambiar porque tu humor, tu vida, tu estado anímico se ven afectados de forma positiva. Y por ultimo, cuando seas capaz de ver en los malos momentos un rayo de esperanza, sabrás que PUEDES cambiar, y lo HARAS.

Por eso hoy, la cita es: “Opta por ver las cosas buenas”.

Todos tenemos una o un Brígido a nuestro alrededor, echemosles una mano.

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Objetivo cumplido.

Bueno pues ya es jueves. Que rápido está pasando la semana.

Y no una semana cualquiera. Como dije en la anterior entrada, esta semana iba a ser “especial”. Volviamos a los inicios.

Pero en contra de lo que preveía, me he encontrado con algo totalmente distinto. Mi predisposición a afrontar y superar el día ha cambiado. Me siento comodo con los auriculares puestos. Estoy facil expresando las cosas a los clientes. En definitiva, estoy bien.

Y no es un bien de: Buenoooo, valeeee no voy mal. NO. Es un bien de: ¡Pues no es para tanto!

Me levanto por la mañana y aunque llueva veo el sol. Me monto en el coche y me motivo con buena musica (gracias Paco por el CD del Tomorrowland). Entro por la puerta, me siento y digo: ¡Venga ostia! Que son pocos y cobardes.

Está claro que lo que nos hace fuertes son las dificultades.

Por eso, hoy puedo decir: “Puedo & Lo Haré”

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Regreso al pasado… ¿o al futuro?

Ya estamos a día 1 de Abril.

Ha pasado la Semana Santa.

Después de 4 buenos días de descanso, disfrutando de mujer, hija, amigos y familia, toca volver al tajo. Pero tras algún tiempo con un trabajo relajado, hay cambios…

Esos temidos cambios.

Volvemos a los orígenes. Volvemos a la atención. Volvemos a la “Primera Línea”.

Hace unos 4 meses solo de pensarlo se me pondrían los pelos como escarpias, el corazón a mil y empezaría a sudar como un cerdo. Hoy NO.

Hoy será un día mas. Nada de agobios, ni pesimismo sabiendo lo que toca. Y no, no voy a decir eso de: “Y gracias que trabajo, que conforme esta la cosa”. No lo digo, porque mi trabajo NO ME GUSTA.

Hoy será el día, en el que todo ese optimismo que he ido recargando durante las ultimas semanas va a USARSE. Y va a funcionar. ¡FUNCIONARA! Y al final del día seré capaz de decir: OBJETIVO CUMPLIDO. MIEDOS SUPERADOS.

Para el día de hoy tengo muy claro cual va a ser la frase motivadora:

“HOY VOY A CONSEGUIR TODO LO QUE ME PROPONGA”

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El inicio.

Todo tiene un principio. Y el mio empieza en septiembre de 2012.

Hoy, y tras varios meses, conozco el motivo. Puedo decir que la incertidumbre puede con los nervios del más templado. Y eso fue lo que me paso. Hoy sé a que le puedo echar la culpa de haber estado sumido en una oscuridad que no deseo a nadie. Familia y amigos han sido claves para poder ver de nuevo la luz.

Si. Lo he pasado mal. No volverá a ocurrir.

El optimismo es mi bandera a dia de hoy. Sé que todo aquello que quiera lo voy a conseguir. Nuevos retos, nuevas metas, nuevos objetivos. Personales. Profesionales. Todos los podre llevar a cabo, no sin esfuerzo ni dedicacion, eso lo tengo claro. Pero NUNCA, y digo NUNCA, dejare que frases del tipo “y dale gracias conforme esta la cosa” o “que no nos falte” se intepongan en lo que quiero.

No podemos dudar de nosotros mismos, ni de nuestras capacidades. Si nosotros no nos valoramos, ¿quien lo va a hacer?

Pensadlo. Y no busqueis excusas mediocres. Para ganar hay que arriesgar. Para ganar hay que invertir. Y que mejor que invertir en nosotros mismos ¿no?Image

Confia en tu instinto. Sabes más de lo que crees que sabes.